jucanet's Journal, 05 Jul 22


View Diet Calendar, 05 July 2022:
1453 kcal Fat: 53.48g | Prot: 73.37g | Carbs: 174.23g.   Breakfast: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Sadia Mortadela Defumada, Frimesa Mussarela Light, Pão Francês, Banana-da-Terra Madura Fervida, 3 Corações Café Extra Forte. Lunch: Combrasil Feijão Carioca, In Natura Tomate, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Sadia Filé de Frango à Parmegiana. Dinner: Queijo Cheddar, Heinz Ketchup, Garoto Serenata de Amor, Mexerica, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Other: Ameixas, 3 Corações Café Extra Forte, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Cozido. more...

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Comments 
parmegiana falsa....não empanei o bife de frango...e verduras cruas 
06 Jul 22 by member: jucanet
ah e feijao...bem pouquinho  
06 Jul 22 by member: jucanet

     
 

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