Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
93.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 84.92g | Prot: 81.84g | Carbs: 75.19g.
Breakfast: Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Белый Хлеб. Lunch: Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Виктория Картофель Запеченый. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
srf201240's Weight History
|