Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 75.93g | Prot: 80.26g | Carbs: 151.25g.
Breakfast: Яшкино Крокант с Миндалем, Мясная Ферма Сосиски Сливочные, Пятерочка Абрикос, Cream Nuvo Творог 5%. Lunch: Капитан Норд Кальмар Командорский Натуральный, Красная Цена Салат из Морской Капусты Дальневосточный. Dinner: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Воппер на Сырной Булочке. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkamorkovka's Weight History
|