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2207 kcal
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Fat: 68.70g | Prot: 213.71g | Carbs: 182.46g.
Breakfast: Max Titanium L-Glutamina, Max Titanium Creatina, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Philadelphia Cream Cheese Light, Nutri Vida Pão Tradicional Integral, Parmalat Leite Desnatado. Lunch: Salada de Maionese, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau, Gallo Azeite Extra Virgem, Salada de Maionese, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Bold Snacks Bold Bar Paçoca e Chocolate, Bold Snacks Bold Bar Bombom Crocante, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado. more...
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