Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
38.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2336 kcal
|
Fat: 85.57g | Prot: 57.81g | Carbs: 344.67g.
Breakfast: Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Нектарины, Lotte Милкис, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, O'Green Спагетти, Правильные Сладости Пастилки Яблочные. Dinner: Медовик, Нектарины, Дыня, Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Жареные, Макароны или Лапша с Сыром. Snacks/Other: Вода, Вдохновение Шоколад Классический, Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|