Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 75.51g | Prot: 53.88g | Carbs: 162.77g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Милти Салат с Креветками, Рукколой и Киноа с Апельсиновым Соусом. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Кукуруза Вареная, Лэнд Филе Куриное Жареное. Snacks/Other: Нектарины, Кофе, ВкусВилл Крекер Ржаной, Рот Фронт Птичье Молоко, Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
palulena's Weight History
|