Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3069 kcal
|
Fat: 93.78g | Prot: 198.49g | Carbs: 348.08g.
Breakfast: Fish House Печень Трески Натуральная, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Коломенское Батон, Огурец (с Кожурой), Ратибор Варенье Малиновое, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, ВкусВилл Свекла Отварная, Chikalab Omega-3, Перекресток Авокадо, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Окское Яйцо, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Му-У Молоко 1,5%. Lunch: Nestle Extreme Мадагаскарская Ваниль с Соленой Карамелью, Коломенское Батон, Chikalab Chikapie Triple Chocolate , ВкусВилл Онигири с Форелью, Куриное Филе, Элика Весенние Овощи. Dinner: Anthon Berg Ассорти Шоколадных Конфет с Начинками из Премиального Алкоголя, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", ВкусВилл Гречневый Ляпун, Ратибор Варенье Малиновое, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Абрикос, Нектарин, Черешня. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
terrierr's Weight History
|