Fa0811's Journal, 02 Jul 22


View Diet Calendar, 02 July 2022:
1596 kcal Fat: 79.44g | Prot: 110.48g | Carbs: 116.99g.   Breakfast: Pão de queijo com batata doce e tapioca. Lunch: Azeite de Oliva, Tomates Cereja, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Predilecta Milho Verde em Conserva, Couve Manteiga Refogada, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Azeite de Oliva, Sakura Molho Tarê, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Rúcula, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Other: Catupiry Requeijão Forneável, Seara Peito de Peru, Scala Queijo Colonial, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Clara de Ovo, Ovo, Da Colônia Paçoquinha Zero Açúcar. more...

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