Não é comida mas é pra comida. Então acho que esta valendo. Comprei essa colher digital pra facilitar no dia a dia com a quantidade e pesagem dos alimentos. Acredito que vai facilitar em algumas coisas ,então fica a dica . Comprei na shopee.
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1603 kcal
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Fat: 78.82g | Prot: 93.19g | Carbs: 126.78g.
Breakfast: Comevap Queijo Minas Frescal, Couve Manteiga Crua, Suco de Limão, Hortifruti Melão Amarelo . Lunch: Friboi Coxão Mole Moído , Abobrinha Italiana, Olé Tomates Pelados. Dinner: McCain Batata Tradicional, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Brioche, Queijo Processado tipo Americano ou Cheddar. Snacks/Other: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Scala Mussarela, Friboi Coxão Mole Moído , Panco Pão de Forma 100% Integral Aveia. more...
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desyrescholz's Weight History
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