Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 73.97g | Prot: 66.38g | Carbs: 126.76g.
Breakfast: Салат Овощной, Сиртаки Рассольный Продукт, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: Милти Греческий Салат, Милти Тыквенный Крем-Суп с Кокосовым Молоком. Dinner: ВкусВилл Биточки с Сыром, Сиртаки Рассольный Продукт, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яблочный Сидр, Клубника, Красные Вишни. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
ammamontova's Weight History
|