Redvelveth's Journal, 01 Jul 22

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Poco a poco veo el progreso. Soy optimista aunque sé que aún tengo cosas por mejorar.

Nos presionamos un montón por tener resultados lo más rápido posible y no caemos en cuenta de que esto no es una carrera.

View Diet Calendar, 01 July 2022:

472 kcal

Fat: 8.76g | Prot: 35.39g | Carbs: 65.14g. Breakfast: Huevo Cocido, Servipan Tostadas Integrales . Lunch: Servipan Tostadas Integrales , Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Snacks/Other: Piña. more...

1973 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments

siga siempre con los ejemplos! es chevere ver la evolución

06 Jul 22 by member: digo.diniz.maciel


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