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Hoje resolvi pegar uma foto antiga e refazer e chocada com o resultado
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1145 kcal
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Fat: 22.55g | Prot: 121.78g | Carbs: 114.40g.
Breakfast: Integralmedica Creatina. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Filé de Frango Grelhado. Dinner: Cacau Show Lanut Gianduia, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Prato Fino Arroz Integral (15g). Snacks/Other: Max Titanium 100% Whey, Quaker Aveia em Flocos, Morangos, Morangos. more...
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rhaybazzoni's Weight History
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