Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 73.91g | Carbs: 87.20g.
Breakfast: Сосиски Телячьи, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный), Изюм. Lunch: Колбасный Ряд Сосиски "Хот-Дог", Огурец (с Кожурой), Сыр, Сосиски Телячьи, Гречка Отварная. Dinner: Галичина Йогурт Вишня Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|