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2873 kcal
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Fat: 108.42g | Prot: 134.66g | Carbs: 333.03g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Natural Life Granola Maçã e Mel, Ovo Cozido. Lunch: Champignon, Palmito, Merluza, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dinner: Macaxeira Cozida, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Other: Gravatá Pipoca, Vinho Rosé, Milho Verde Cozido, Swift Linguiça Fina tipo Calabresa, Santa Massa Pão de Alho Tradicional (80g), Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Abacate, Abacaxi, Banana Prata. more...
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davisxavier1984's Weight History
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