|
Фигура на данный момент. Вес подувеличился, а вот по обьемам особых изменений нет. Чувствуется крепкость мышц. Еще недавно весила 50 кг и выглядела так же. На завтрак пойду пить кофе на фундучном молоке с тремя протеиновыми батончиками <3
|
1138 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 63.96g | Carbs: 51.00g.
Breakfast: Bombbar Батончик Фисташковый, Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис, Миндаль, Малина. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Siberrya Батончик Матан, Snaq Fabriq Coco Coconut, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Простой Выбор Салат из Морских Водорослей с Луком и Морковью. Dinner: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. more...
|
|
1522 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 20 minutes. more...
|
|
1 to 20 of 23
 Comments
30 Jun 22 by member: Buhanov
|
Buhanov, спасибо, стараюсь! Вы, судя по фото на аве, тоже 👍👏💪
30 Jun 22 by member: FABULAus_Things
|
30 Jun 22 by member: Дмитрий Федоров
|
Фигура супер👍 только Вы с таким обедом далеко от туалета не уходите😉😁
30 Jun 22 by member: Dorry Fish
|
Очень красивая. А какой рост у Вас? В журнале не нашла. А мне любопытно, потому что вес близок к моему. Выглядите прекрасно!
30 Jun 22 by member: Ilkaeva68
|
30 Jun 22 by member: morozko666
|
30 Jun 22 by member: OlgaBolt83
|
Фигура, к которой я стремлюсь
30 Jun 22 by member: bambino3333
|
Всем большое спасибо за приятные слова! Пусть и у вас всё будет замечательно как с фигурой, так и со здоровьем 💪
30 Jun 22 by member: FABULAus_Things
|
Dorry Fish, полагаю, организм помучался немного и всё-таки привык 😅 но Вы верно подметили. Всё хочу поменьше лопать этих протеиновых батончиков, но что-то не выходит 🙈
30 Jun 22 by member: FABULAus_Things
|
Ilkaeva68, спасибо! Рост 168. Пока не совсем понимаю, как указать это в профиле, изучаю 🤔
30 Jun 22 by member: FABULAus_Things
|
У меня рост 1,67 м. Ну вы классная!
30 Jun 22 by member: Ilkaeva68
|
Ilkaeva68, взаимно! Вы тоже отлично выглядите!
30 Jun 22 by member: FABULAus_Things
|
Подтянутая фигура , приятно смотреть )
30 Jun 22 by member: dmitry.surovtzev
|
dmitry.surovtzev, благодарю Вас! 💪
30 Jun 22 by member: FABULAus_Things
|
Повеселило то, что Вы на стуле стоите :D
Фигура очень гармоничная, отлично выглядите.
30 Jun 22 by member: Sp11nter
|
30 Jun 22 by member: lia-osteo
|
Sp11nter, всё, что угодно, чтобы попасть в кадр как положено :'D спасибо за комментарий 🤗
30 Jun 22 by member: FABULAus_Things
|
lia-osteo, большое спасибо! ✨
01 Jul 22 by member: FABULAus_Things
|
Вес равномерно лёг , поэтому не видно ) с утра взвешиваешься ?
01 Jul 22 by member: dmitry.surovtzev
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FABULAus_Things's Weight History
|