Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 61.65g | Prot: 151.11g | Carbs: 225.70g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовое Масло, Малина, Вареное Яйцо, Кукусики Печенье Сдобное "К Чаю", Орехи Кешью, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Кабачок, Магнит Баклажан, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Ашан Кокосовая Стружка, Отруби Ржаные, Клубника, SAN Изолят Протеина. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|