Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 89.86g | Carbs: 126.94g.
Breakfast: Арахис, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Lindt Горький Шоколад 85%, Овсяноблин с Сыром, BeFit Фруктовый Салат. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Маасдам, Стокманн Плов с Курицей. Dinner: Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лиса Шкод's Weight History
|