Ol'ga Volk's Journal, 29 Jun 22

Завтрак съела сама, друзья мои сыты и врагов у меня нет. Ужин: рубленный куриный шницель, овощи. Поужинали и на прогулку.

View Diet Calendar, 29 June 2022:
1697 kcal Fat: 75.22g | Prot: 122.51g | Carbs: 137.66g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Сыр Гауда, Творог (Обезжиренный). Lunch: Smart Formula Батончик Протеиновый, Гречка, Яйцо, Помидоры, Лук. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Шницель. Snacks/Other: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон. more...
1615 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ol'ga Volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.