Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
95.3 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 45.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 27.58g | Prot: 24.25g | Carbs: 130.93g.
Breakfast: Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Красные Помидоры, Огурец, Листья Салата. Lunch: Черешня, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Блины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|