Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
85.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 93.32g | Prot: 57.34g | Carbs: 93.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Санта Бремор Икра Мойвы , Хлебец, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой). Dinner: Санта Бремор Икра Мойвы , Сыр Российский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макароны с Курицей, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
infuzoria14's Weight History
|