|
Так выглядят 45,5кг. Начинаю зажер))
|
2274 kcal
|
Fat: 123.44g | Prot: 71.51g | Carbs: 226.30g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Добряна Сыр Король Артур, Владхлеб Шведский Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке, Авокадо Авокадо. Lunch: J7 Апельсиновый Сок, Шаурма с Курицей. Dinner: Мёд, Домашний Очаг Сырники со Сметаной. Snacks/Other: Финик, Черешня. more...
|
|
 Comments
Сложно, наеденые калории быстро сгорают. Приходится постоянно думать, что-бы ещё съесть))
30 Jul 22 by member: ElenaMelS
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaMelS's Weight History
|