Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 62.80g | Prot: 64.01g | Carbs: 143.86g.
Breakfast: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Белый Хлеб, Останкино Салями Итальянская, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Теремок Уха из Форели по-Фински, Белый Хлеб. Dinner: Белый Хлеб, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Сиртаки Брынза 35%, Bonduelle Оливки без Косточки, Куриное Филе. Snacks/Other: Шармель Зефир в Шоколаде Классический. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
multyash's Weight History
|