Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 114.95g | Carbs: 198.22g.
Breakfast: Капучино, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуакамоле, Семга Слабосоленая, Овсяноблин Аня на Пп, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: KFS Наггетсы, Ростик'c - KFC Чикен Пита. Dinner: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Яблоко, Свеклы, Морковь, Чернослив, Пиво. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|