|
1032 kcal
|
Fat: 37.53g | Prot: 103.48g | Carbs: 73.10g.
Breakfast: Keçi Peyniri (Yumuşak), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Pide Ekmeği. Lunch: Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek), Mevsim Salata. Dinner: Tavuk Göğüs Eti, Ayran. Snacks/Other: Erikler, Kayısı, Muz, Tatlı Kiraz, Badem. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Osman Özbay's Weight History
|