Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
455 kcal
|
Fat: 14.93g | Prot: 19.49g | Carbs: 63.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка, Помидоры, Сыр Российский, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Lunch: Салат Овощной, Малина, Простые Пельмени. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|