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💪🏼 construindo-me
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92.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1784 kcal
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Fat: 60.02g | Prot: 51.29g | Carbs: 187.80g.
Breakfast: Café, Ovo Frito sem Gordura, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Estrogonofe de Frango, Ponkan, Alface, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Yoki Amendoim Japonês . Snacks/Other: Pérgola Vinho Tinto Suave, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Banana Nanica. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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mairaiara's Weight History
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