Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 61.99g | Carbs: 103.88g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Горчичный, Вареное Яйцо, Черешня, Клубника, Кукурузные Блины. Lunch: Велком Колбаса Брауншвейгская, Геркулес Хлеб Зерновой, Крыжовник, Сыр Адыгейский, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Mamba Жевательные Конфеты, Элис Мороженое Манго. Snacks/Other: Морковь, Простоквашино Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|