ElenaKandy's Journal, 25 Jun 22

день 6. сегодня не хочется готовить мясо, поэтому белок добираю яйцами. за кадром неизменная кружка кофе. сегодня весы порадовали, но адекватно понимаю, что это совсем не жир, а вода ушла с отеками.

---

835 kcal

Fat: 67.21g | Prot: 37.48g | Carbs: 18.92g.   Breakfast: Щавель, Мегамарт Авокадо, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яичница, Говядина Постная, Говяжий Бульон, Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Американо. more...