Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
67 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 90.49g | Prot: 64.99g | Carbs: 167.88g.
Breakfast: Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Пятерочка Груша Конференция, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Укроп, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Окорок Свиной, Булка Хлеба Соломка с Карамелью и Арахисом, Рот Фронт Конфеты Маска, Белочка Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Невский Кондитер Конфеты 25 Кадр. Dinner: Семга на Пару, Altaria Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgatrubch23's Weight History
|