Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
47.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 57.33g | Carbs: 61.48g.
Breakfast: Творожные панкейки. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Спагетти Отварные, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Лента Свинина Корейка, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Мороженое, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|