Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 61.48g | Carbs: 120.02g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Arla Сыр Natura Light 16%, Сливочное Масло, Велком Грудинка Домашняя. Lunch: Оливковое Масло, Чеснок, Помидоры, Перловка с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Zinus Ореховое Молоко Миндаль-Ваниль, Голубика, Абрикос, Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эвелина1982's Weight History
|