Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 37.82g | Prot: 33.28g | Carbs: 83.39g.
Breakfast: Окей Рулетики из Баклажан с Творогом, Окей Рулетики из Баклажан с Творогом, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Орловский Хлебокомбинат Батон Умница, Жареное Яйцо. Lunch: Красные Вишни. Dinner: Чай с Сахаром, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Край Каравай Батон Умница, Вязанка Сосиски Сливушки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|