Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
80 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 31.72g | Prot: 61.54g | Carbs: 42.46g.
Breakfast: One Price Coffee Раф. Lunch: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Сыр Моцарелла. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhuk1994's Weight History
|