Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 87.58g | Prot: 51.27g | Carbs: 28.67g.
Lunch: Маслины, Кабачок, Lindt Шоколад 85% Какао, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яйцо, Nutiva Семена Чиа, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ближние Горки Бекон для Жарки. Dinner: Грецкие Орехи, Оливковое Масло, ВкусВилл Масло Гхи, Fish House Горбуша Ломтики, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalyna_keto's Weight History
|