Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 96.57g | Carbs: 153.87g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Киви. Lunch: Магнит Хлеб с Отрубями, Моя Цена Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Петелинка Филе Бедра Куриное . Dinner: Все Дома Пирог с Курицей и Грибами, KDV Батончик Джетс с Печеньем и Мягкой Карамелью, Вологодская Ягода Клубничный Мохито. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkamorkovka's Weight History
|