|
вчера весь день мелькала рыба в ленте и я не удержалась: с вечера купила лосось, маскарпоне, сделала блинов. проснулась вся такая окрылённая, собрала мешочки - а оно мне оказалось очень жирным и солёным (привыкла к рису😂) ну что ж и это очень хорошо🙃
|
1410 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 121.11g | Carbs: 99.89g.
Breakfast: Сливочное Масло, World's Rice Рис Красный, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Блины на Воде, Iceberg Лосось Слабосоленый, Lovilio Маскарпоне . Lunch: Йогурт Греческий, Сухие Семена Чиа, Сырники Диетические, Персики (Консервированные с Леким Сиропом). Dinner: World's Rice Рис Красный, Сливочное Масло, Креветки (Вареные или на Пару), World's Rice Чёрный Рис, Philadelphia Cottage Cheese . Snacks/Other: Сухие Семена Чиа, Мёд, Йогурт Греческий, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Сырники Диетические. more...
|
|
 Comments
может с не солёным сыром, типа Филадельфии и авокадо 🥑 попробуйте ? салатный лист туда, будет огонь 🔥
22 Jun 22 by member: lyubaambber
|
как раз маскарпоне совсем не соленый сыр))) рыба жирноватой оказалась, даже не съела 1 мешочек. всё же пресные креветки с рисом мне вкуснее🍤🍚🤤
22 Jun 22 by member: cattyli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|