Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 40.48g | Prot: 84.09g | Carbs: 53.16g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Рис Отварной, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Сыр Российский, Яйцо, Сливочное Масло, Цветная Капуста. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_julia2121_'s Weight History
|