Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
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52.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1666 kcal
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Fat: 65.73g | Prot: 95.20g | Carbs: 170.60g.
Breakfast: Natural Food Burro Ghi, Esselunga Mirtilli, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Lunch: Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Natura È Valeriana, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Fjord Tartare di Salmone con Semi di Sesamo. Dinner: Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati, Verso Natura Conad Orata d'allevamento. Snacks/Other: Nick Sciroppo d'acero, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Farina di Mais. more...
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steady weight
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vintini90's Weight History
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