Тунец с Гречкой 260к (Обед и ужин)
|
1002 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 53.18g | Carbs: 94.20g.
Breakfast: Schar Хлеб Безглютеновый, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Яичница. Lunch: Спецзаказ Тунец Натуральный, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения без Глютена, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Schar Хлеб Безглютеновый. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Какие кусочки тунца красивые! Консервы? Какая марка?
21 Jun 22 by member: Zhanna_Paeonia
|
zhastat14, да консервы) "Спецзаказ".
21 Jun 22 by member: Suvanadam
|
21 Jun 22 by member: Zhanna_Paeonia
|
обедо-ужин одновременно? Или..и на обед и на ужин?
23 Jun 22 by member: Shevmery7OZ𓆗
|
✅️Здравствуйте 👋 ✅️
Девчата👸 ( 🔞 от 20 лет и 75+ 🤩)
Приглашаю Вас в свою группу по ПП и похудению‼️
‼️БЕСПЛАТНАЯ 💯 ‼️
✅️ живое общение
✅️ готовое меню
✅️ лайфхаки
✅️ рецепты ПП
✅️ полезная информация
✅️ тренировки
Полное сопровождение
Со мной худеют на 💯
Пишите на ☎️ 89873559790 "ХОЧУ С ВАМИ"✅️
23 Jun 22 by member: vi..k4
|
shevmery7, обедаю, и не ужинаю.
24 Jun 22 by member: Suvanadam
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Suvanadam's Weight History
|