Tielewop's Journal, 21 Jun 22

Endlich das erste große Ziel erreicht! 25 Kilo seit Januar :) Nun geht's der 90 ans Fett....

View Diet Calendar, 21 June 2022:
2254 kcal Fat: 102.51g | Prot: 191.87g | Carbs: 132.77g.   Breakfast: Géramont Frisch-Genuss, Egon Basedahl Prinzensülze, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Cappuccino, Espresso. Lunch: Rosinen, Erdbeeren, Wassermelone, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Dinner: Ener Bio Jackfruit Burger, Pommes Frites, Maredo Rib-Eye-Steak. more...

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Comments 
Herzlichen Glückwunsch 🏅🏆 Klasse Leistung 👍💪 
20 Jun 22 by member: Jule Go !
toller Abnehmerfolg. Respekt 👍  
20 Jun 22 by member: ines-h
super! Glückwunsch 🍀 
21 Jun 22 by member: 13Carmen
Mega 💪🏻 
21 Jun 22 by member: Oscar.the.Grouch

     
 

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