Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 61.01g | Carbs: 216.74g.
Breakfast: Wellness Хлопья Экстра Овсяные, Вареное Яйцо. Lunch: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Белый Хлеб, Цельное Молоко, Жареное Яйцо, Макароны с Фаршем, Белый Хлеб. Dinner: Каша Рисовая, Белый Хлеб. Snacks/Other: Белый Хлеб, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TreySen2's Weight History
|