Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 75.78g | Prot: 61.08g | Carbs: 149.88g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Natura Сыр Творожный Легкий, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Бриошь. Lunch: Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Гречка с Курицей. Dinner: Пятерочка Персик, Сыр Тильзитер, Natura Сыр Творожный Легкий, Коломенское Лаваш-Ролл. Snacks/Other: Bounty Bounty . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|