Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 40.80g | Prot: 67.88g | Carbs: 188.82g.
Breakfast: MacChocolate Горячий Шоколад , Сосиска, Сливочное Масло, Мягкая Белая Булка, Кукурузная Каша на Молоке, Чай с Медом. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Макароны Chifferi Rigati. Dinner: Кофе с Сахаром, Омлет с Помидорами. Snacks/Other: Банан, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RoMariSer's Weight History
|