Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
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53.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1654 kcal
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Fat: 65.27g | Prot: 95.21g | Carbs: 170.06g.
Breakfast: Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Fior di Bosco Frutti di Bosco Congelati . Lunch: Natura È Valeriana, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Lidl Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati . Dinner: Zucchine Grigliate, Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Golden Sun Riso Basmati . Snacks/Other: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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vintini90's Weight History
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