Accaerre's Journal, 20 Jun 22

Porridge ai mirtilli, cerchiamo di migliorare questo lunedì pensando che il buon giorno si vede dal mattino... e specificamente dalla colazione direi!

View Diet Calendar, 20 June 2022:
1479 kcal Fat: 45.78g | Prot: 82.45g | Carbs: 190.44g.   Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Mirtilli, Basis Porridge, Latte Parzialmente Scremato, Semi di Lino, Semi di Chia. Lunch: Zucchero, Caffè Macchiato, Albicocche, Bulgur, Würstel Classico, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Cipolle, Melanzana. Dinner: Penne di Lenticchie Rosse, Mozzarella Light, Polpa di Pomodoro, Peperoni Rossi Dolci, Melanzana, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Other: Enerzona Chips 40-30-30, Ciliegie, Pesca Noce, Gran Biraghi Biraghini. more...
447 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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