Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
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53.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1072 kcal
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Fat: 43.22g | Prot: 49.99g | Carbs: 120.72g.
Breakfast: Valsoia La Crema, Tre Mulini Farina 00, Conad Farina di Grano Saraceno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Bevanda a Base di Avena. Lunch: Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Tortelloni Ricotta e Spinaci. Snacks/Other: Verso Natura Conad Triangoli ai Legumi, Balocco Vita Mia con Gocce di Cioccolato. more...
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steady weight
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chiamarf's Weight History
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