Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 43.63g | Prot: 136.87g | Carbs: 109.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Банан, Сырники. Lunch: Брынза, Главпродукт Горчица Русская, Соевый Соус, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Куриное Филе, Помидоры, Салат Айсберг. Dinner: Яблоко, Matti Мюсли Соленая Карамель, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_krasnoshekova's Weight History
|