|
+ 800 ((
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 64.38g | Carbs: 142.02g.
Breakfast: Королевская Ватрушка, Яичница, Село Зелёное Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Перловая Каша, Куриная Грудка с Овощами, Китайская Капуста. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Зеленый Суп. Snacks/Other: Перекресток Мандарины, Vitaland Персики. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|