vasilinaturkina's Journal, 18 Jun 22

Обед на 515 кк. Спагетти, говядина тушёная, помидор, листья салата.
Сытно,вкусно. Всем хорошего дня!

View Diet Calendar, 18 June 2022:
1423 kcal Fat: 41.41g | Prot: 79.60g | Carbs: 191.39g.   Breakfast: Чай Несладкий, Жимолость, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Черешня, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Говядина Тушеная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Polar Лососёвые Треугольники, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой). more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vasilinaturkina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.