emma_05.'s Journal, 16 Jun 22

ciao a tutti!
mi date un consiglio su cosa preparare per pranzo al mare? pasti bilanciati

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1780 kcal

Fat: 48.19g | Prot: 91.87g | Carbs: 240.89g.   Breakfast: Gocciole Biscotti, Kellogg's Special K Classic, Nescafe Caffè per Latte, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Balocco Cruschelle, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Novi Cioccolato al Latte Finissimo. Lunch: Ciliegie, Arrosto di Maiale (Magiata solo la Parte Magra), Pasta, Sugo di Pomodoro, Sale, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Sale, Pomodori, Pane Comune. Dinner: Nastrecce Panino al Latte, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Sugo di Pomodoro, Fettina di Vitello, Barilla Pasta. Snacks/Other: Cannella, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Pesca. more...